Meteorologii anunță, începând din această noapte, temperaturi negative extreme pentru zona noastră. Ele vor ajunge, noaptea și până la minus 20 de grade celsius iar ziua vor continua să fie accentuat negative, până la minus 14 grade. În aceste condiții, vă recomandăm atenție, mai ales la deplasări. Sunt indicate articole de îmbrăcăminte mai groase, izolante, fulare și șaluri, precum și evitarea ieșirilor cu capul descoperit. E bine ca activitățile pe care le avem în aer liber să le limităm atât cât se poate și să consumăm mai multe lichide calde. Persoanele care au diverse afecțiuni pe care temperaturile reci le pot potența, este bine să evite deplasările. Mai ales cei care suferă de boli cardio-vasculare, circulatorii, diabeticii, cei care suferă de afecțiuni nervoase majore, e bine să nu circule foarte mult și dacă o fac, trebuie să se protejeze. Cei care nu sunt bolnavi pot consuma în această perioadă alimente puțin mai grase dar și fructe, pentru întărirea imunității organismului.