În perioada 16–22 septembrie 2026 este marcată Săptămâna Europeană a Mobilității, cea mai importantă campanie europeană dedicată promovării transportului durabil și schimbării modului în care ne deplasăm în comunitățile noastre.

Tema ediției din acest an este „Mobilitate pentru toți – echitate între generații” și atrage atenția asupra necesității unor sisteme de transport accesibile, sigure și incluzive, adaptate tuturor etapelor vieții – de la copii și tineri până la persoanele vârstnice sau cele cu dizabilități.

Mobilitatea nu reprezintă doar o problemă de infrastructură sau de transport. Este, în egală măsură, o problemă de sănătate publică.

Mai multă mișcare, mai multă sănătate

Mersul pe jos și deplasarea cu bicicleta sunt forme simple și accesibile de activitate fizică, care pot fi integrate în programul zilnic. Alegerea deplasării active pentru drumurile scurte – către serviciu, școală, magazin sau alte destinații – contribuie la reducerea sedentarismului și la menținerea unei stări mai bune de sănătate.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, activitatea fizică regulată contribuie la prevenirea și controlul bolilor cardiovasculare, diabetului zaharat de tip 2 și anumitor forme de cancer. De asemenea, reduce simptomele de anxietate și depresie, îmbunătățește calitatea somnului și susține sănătatea cognitivă.

Adulților le sunt recomandate între 150 și 300 de minute de activitate fizică de intensitate moderată pe săptămână, iar copiilor și adolescenților – în medie, cel puțin 60 de minute de activitate fizică zilnică. O parte importantă din această mișcare poate fi realizată prin deplasările obișnuite.

Aer mai curat și comunități mai sănătoase

Reducerea utilizării autoturismului personal, în special pentru distanțele scurte, contribuie la scăderea emisiilor poluante și a zgomotului urban. Transportul public, mersul pe jos, bicicleta și folosirea în comun a autoturismelor pot diminua aglomerația și pot îmbunătăți calitatea aerului.

Un oraș în care se respiră mai bine este un oraș mai sănătos pentru toți, dar mai ales pentru copii, persoanele vârstnice și cele care suferă de afecțiuni respiratorii sau cardiovasculare.

Promovarea mersului pe jos și a ciclismului înseamnă, așadar, atât protejarea mediului, cât și protejarea sănătății. Organizația Mondială a Sănătății subliniază că investițiile în mobilitatea activă pot reduce mortalitatea prematură și pot aduce beneficii importante întregii comunități.

Mobilitate pentru fiecare generație

Nevoile de deplasare se schimbă de-a lungul vieții. Copiii au nevoie de trasee sigure către școală și de spații în care să se poată deplasa fără pericole. Tinerii și adulții au nevoie de transport public eficient și de alternative accesibile la autoturismul personal. Persoanele vârstnice și cele cu mobilitate redusă au nevoie de trotuare bine întreținute, treceri de pietoni sigure, mijloace de transport accesibile și suficiente locuri de odihnă.

Echitatea între generații presupune ca deciziile luate astăzi să nu transfere costurile poluării, sedentarismului și aglomerației asupra generațiilor viitoare. Spațiile publice și sistemele de transport trebuie proiectate astfel încât nimeni să nu fie exclus din cauza vârstei, veniturilor, domiciliului sau dizabilității.

Ce putem face fiecare dintre noi?

În timpul Săptămânii Europene a Mobilității – și nu numai – putem încerca să:

• mergem pe jos sau cu bicicleta pentru deplasările scurte;
• folosim transportul public ori de câte ori este posibil;
• combinăm diferite forme de deplasare;
• împărțim autoturismul cu alte persoane care au un traseu asemănător;
• evităm staționarea cu motorul pornit;
• respectăm pietonii, bicicliștii și persoanele cu mobilitate redusă;
• îi încurajăm pe copii să descopere beneficiile mișcării, în condiții de siguranță;
• alegem, cel puțin pentru o zi, să lăsăm autoturismul acasă.

Săptămâna Europeană a Mobilității se încheie în data de 22 septembrie, când este marcată Ziua fără Mașini, un prilej de a redescoperi spațiul public și de a ne imagina localități mai liniștite, mai curate și mai prietenoase.

Direcția de Sănătate Publică încurajează populația să aleagă, ori de câte ori este posibil și în condiții de siguranță, formele active și durabile de deplasare.

Fiecare pas contează. Pentru sănătatea noastră, pentru comunitate și pentru generațiile care vin.

Sursa temei campaniei: EUROPEAN MOBILITY WEEK 2026